Сегодня в программе: Зима – время для снижения веса. Занятия на морозе эффективнее, чем в теплом помещении. Оказывается, после продолжительных новогодних каникул приниматься резко и за большое количество работы опасно! От большого застолья к рациональному питанию. Рецепт вкусного и здорового блюда.
